Кроссфит в школе боевых
искусств Дмитрия Носова
для подростков

До 31 декабря 2023 действует супер предложение.
Безлимитное посещение зоны кроссфит за 7 000 Р.

Crossfit

Результат

Всего 3 раза в неделю по 90 минут,
чтобы заметить изменения в теле
и сердечно-сосудистой системе

Физические качества

Выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сила, гибкость, скорость, ловкость, равновесие и тонус

Красивое тело

За одну тренировку сжигается от 400 до 900 калорий. Плавное и безопасное наращивание мышечной массы

Эффективность

Кроссфит развивает все физические качества, которые влияют на улучшение спортивных показателей

Доступность

Благодаря высочайшему опыту наших тренеров, занятия доступны для любых возрастов и уровня физической подготовки

Спортивный азарт

Разнообразие упражнений способствует возрастанию мотивации и приносит больше удовольствия

Расписание тренировок

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
7:00 - 8:30 Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit
8:30 - 10:00 Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit
9:00 - 10:30 Crossfit
10:00 - 11:00 Персональные Персональные Персональные Персональные Персональные
10:30 - 12:00 Crossfit
12:00 - 13:30 Crossfit
18:00 - 19:30 Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit
19:30 - 21:00 Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit Crossfit
21:00 - 22:00 Персональные Персональные Персональные Персональные Персональные
  • Понедельник
    • Crossfit
      7:00 — 8:30
    • Crossfit
      8:30 — 10:00
    • Персональные
      10:00 — 11:00
    • Crossfit
      18:00 — 19:30
    • Crossfit
      19:30 — 21:00
    • Персональные
      21:00 — 22:00
  • Вторник
    • Crossfit
      7:00 — 8:30
    • Crossfit
      8:30 — 10:00
    • Персональные
      10:00 — 11:00
    • Crossfit
      18:00 — 19:30
    • Crossfit
      19:30 — 21:00
    • Персональные
      21:00 — 22:00
  • Среда
    • Crossfit
      7:00 — 8:30
    • Crossfit
      8:30 — 10:00
    • Персональные
      10:00 — 11:00
    • Crossfit
      18:00 — 19:30
    • Crossfit
      19:30 — 21:00
    • Персональные
      21:00 — 22:00
  • Четверг
    • Crossfit
      7:00 — 8:30
    • Crossfit
      8:30 — 10:00
    • Персональные
      10:00 — 11:00
    • Crossfit
      18:00 — 19:30
    • Crossfit
      19:30 — 21:00
    • Персональные
      21:00 — 22:00
  • Пятница
    • Crossfit
      7:00 — 8:30
    • Crossfit
      8:30 — 10:00
    • Персональные
      10:00 — 11:00
    • Crossfit
      18:00 — 19:30
    • Crossfit
      19:30 — 21:00
    • Персональные
      21:00 — 22:00
  • Суббота
    • Crossfit
      9:00 — 10:30
    • Crossfit
      10:30 — 12:00
    • Crossfit
      12:00 — 13:30

Кроссфит в школе Носова

Кроссфит для подростков: сила, выносливость и невероятные достижения

Подростковый период — это время активного роста и развития, и Кроссфит предоставляет уникальную возможность подросткам стать лучше, сильнее и более уверенными в себе. Впереди вас ждут невероятные вызовы и достижения!
Наши инструкторы — профессионалы с многолетним опытом котомые горят желанием поделиться своими навыками с подрастающим поколением. Мы предоставляем безопасное и вдохновляющее окружение для тренировок.

Почему Кроссфит для подростков - это ваш лучший выбор:

— Сила и выносливость: Кроссфит развивает не только мышцы, но и уровень силы и выносливости. С каждой тренировкой вы становитесь сильнее, готовитесь к соревнованиям и повседневным задачам.
— Функциональная подготовка: Забудьте о монотонных тренировках. Кроссфит развивает все аспекты физической подготовки, включая гибкость, баланс и координацию.
— Самодисциплина и целеустремленность: Кроссфит учит детей и подростков усердию, самодисциплине и умению работать над собой.
— Здоровый образ жизни: Важно начать заботиться о своем здоровье с раннего возраста. Кроссфит научит вас балансу, правильному питании и физической активности. Красота заключается в здоровье.
— Сообщество единомышленников: В Кроссфите вы найдете друзей и поддержку. Это не просто спорт, это сообщество, где каждый готов поддержать вас.
Не упустите шанс стать лучше с каждым днем! Присоединяйтесь к нашей Кроссфит-семье и начните свой путь к выдающимся достижениям. Приглашаем на первое бесплатное занятие Кроссфитом для подростков в школе Носова. Будьте здоровы!
Проиграть видео

Цены

Групповые тренировки:
Пробная тренировка — Бесплатно
Разовая тренировка — 1 200 ₽
4 тренировки — 4 400 ₽
8 тренировок — 7 600 ₽
12 тренировок — 8 900 ₽
Персональные тренировки:
Пробная тренировка — 2 000 ₽
Следующая — 3 000 ₽
10 тренировок — 27 000 ₽ (-10%)
20 тренировок — 51 000 ₽ (-15%)
30 тренировок — 72 000 ₽ (-20%)
*Срок действия абонемента на групповые тренировки от 8 до 12 занятий 30 календарных дней
*Срок действия абонемента на персональные тренировки от 30 до 180 календарных дней
* Продолжительность тренировки 70-80 мин (разминка, силовая часть или отработка навыка, тренировка дня, пресс, заминка)
24 занятия
3 месяца
20 520 ₽
36 занятий
3 месяца
24 030 ₽
48 занятий
6 месяцев
38 760 ₽
72 занятия
6 месяцев
45 390 ₽

Тренер кроссфит

2ec5fbdc7d58f471585578488_300320 (1) (1)
Арсений Богатырев
Образование:
Высшее профессиональное. Сертификаты FISAL, CROSSFIT LVL1, MIOFF
Спортивные достижения:
— КМС по академической гребле
Опыт работы:
— Опыт в фитнесе и реабилитации 13 лет
— Персональные и групповые тренировки
—Составление плана питания
— Тренировки с противопоказанием опорно-двигательного аппарата
— Функциональный тренинг
— ЛФК
2ec5fbdc7d58f471585578488_300320 (1) (1)
Арсений Богатырев
Образование:
Высшее профессиональное. Сертификаты FISAL, CROSSFIT LVL1, MIOFF
Спортивные достижения:
— КМС по академической гребле
Опыт работы:
— Опыт в фитнесе и реабилитации 13 лет
— Персональные и групповые тренировки
—Составление плана питания
— Тренировки с противопоказанием опорно-двигательного аппарата
— Функциональный тренинг
— ЛФК
Степанов Сергей Александрович
Образование:
Высшее педагогическое, преподаватель физической культуры и спорта
Спортивные достижения:
— Crossfit treiner lvl1
— Crossfit treiner lvl2
— Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, многократный чемпион Самарской области,Чемпион России 2013 года Masters
Опыт работы:
20 летний тренерский стаж:
— тренировки персональные и групповые
— кроссфит
— тяжелая атлетика
— функциональный тренинг
Степанов Сергей Александрович
Образование:
Высшее педагогическое, преподаватель физической культуры и спорта
Спортивные достижения:
— Crossfit treiner lvl1
— Crossfit treiner lvl2
— Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, многократный чемпион Самарской области,Чемпион России 2013 года Masters
Опыт работы:
20 летний тренерский стаж:
— тренировки персональные и групповые
— кроссфит
— тяжелая атлетика
— функциональный тренинг