ОФП для взрослых
в школе боевых искусств
Дмитрия Носова

Приглашаем детей и взрослых на занятия ОФП в Москве

Приглашаем детей и взрослых на занятия ОФП в Москве

Расписание тренировок

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
20:00 - 21:00 ОФП
  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
    • Для всех
      20:00 - 21:00
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота

Тренеры ОФП

2ec5fbdc7d58f471585578488_300320 (1) (1)
2ec5fbdc7d58f471585578488_300320 (1) (1)
Богатырев Арсений Владимирович
Образование:
— Московский Институт Права;
— Факультет: «психологический» Сертификат «Инструктор тренажерного зала»;
— Сертификат FISAF, Crossfit lvl 1, MIOFF.
Спортивные достижения:
— Кмс Академическая гребля
Опыт работы:
— 12 лет
—Планета фитнес с 2007 до 2017 (Персональный тренер, с 2009 координатор тренажерного зала)
—Классика фитнес с 2017 по 2018 (Координатор тренажерного зала)
—ШБИ Дмитрия Носова с 2018 по н.в.

ОФП в школе Носова

ОФП в школе Носова для взрослых: Здоровье и энергия

Общая физическая подготовка (ОФП) входит в комплекс мероприятий медицинской реабилитации. Физические упражнения помогают взрослым и детям восстановится после травм и болезней. Кроме того, без адекватной двигательной активности невозможно формирование крепкого организма и поддержание здоровья на протяжении жизни. Важно понимать, что ограничения не подразумевают полного отказа от занятий спортом.
Польза ОФП в Школе Носова для взрослых:
Улучшение общего физического состояния: ОФП способствует повышению общего физического тонуса у взрослых людей.
1. Профилактика и лечение заболеваний: Регулярные занятия ОФП помогают предотвратить и лечить различные заболевания, включая хронические.
2. Укрепление сердечно-сосудистой системы: ОФП поддерживает здоровье сердца и сосудов, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Снижение риска ожирения: Занятия ОФП способствуют снижению веса и предотвращению ожирения.
4. ОФП улучшает уровень энергии и физическую выносливость.
5. Укрепление мышц и суставов: Помогает укрепить мышцы и суставы, что особенно важно для взрослых людей.
6. Снятие стресса и напряжения: Занятия ОФП помогают снять стресс и напряжение, улучшая психическое благополучие.
7. Коррекция осанки и улучшение координации движений: ОФП способствует правильной осанке и лучшей координации движений.
Запишитесь на бесплатное пробное занятие ОФП в Москве, будьте здоровы!

ОФП в школе Носова для взрослых: Здоровье и энергия

Общая физическая подготовка (ОФП) входит в комплекс мероприятий медицинской реабилитации. Физические упражнения помогают взрослым и детям восстановится после травм и болезней. Кроме того, без адекватной двигательной активности невозможно формирование крепкого организма и поддержание здоровья на протяжении жизни. Важно понимать, что ограничения не подразумевают полного отказа от занятий спортом.
Польза ОФП в Школе Носова для взрослых:
Улучшение общего физического состояния: ОФП способствует повышению общего физического тонуса у взрослых людей.
1. Профилактика и лечение заболеваний: Регулярные занятия ОФП помогают предотвратить и лечить различные заболевания, включая хронические.
2. Укрепление сердечно-сосудистой системы: ОФП поддерживает здоровье сердца и сосудов, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Снижение риска ожирения: Занятия ОФП способствуют снижению веса и предотвращению ожирения.
4. ОФП улучшает уровень энергии и физическую выносливость.
5. Укрепление мышц и суставов: Помогает укрепить мышцы и суставы, что особенно важно для взрослых людей.
6. Снятие стресса и напряжения: Занятия ОФП помогают снять стресс и напряжение, улучшая психическое благополучие.
7. Коррекция осанки и улучшение координации движений: ОФП способствует правильной осанке и лучшей координации движений.
Запишитесь на бесплатное пробное занятие ОФП в Москве, будьте здоровы!
Почему Школа Носова?
Методология Школы Носова основана на восьми основных ценностях дзюдо для детей: Дружба, Честь, Уважение, Скромность, Вежливость, Мужество, Самообладание и Искренность. В Школе Носова на Преображенской площади дзюдо для подростков является одним из основных спортивных направлений, которому уделяется особое внимание.
Тренеры нашей школы вносят особый интерес в тренировочную программу регулярные спортивные мероприятия, а победы на соревнованиях мотивируют дзюдоистов к дальнейшему развитию. Стоит также отметить, что старшему тренеру всегда помогают вести тренировку начинающие молодые спортсмены, которых мы называем помощниками.
Школа Носова носит имя бронзового призёра Олимпиады по дзюдо Дмитрия Носова, и мы на протяжении 10 лет существования передаём от младшей группы к старшей, от спортсмена к спортсмену добрые Олимпийские традиции, которые помогают спортсменам идти только вперёд по спортивному пути!
zJ_cD4F6QFw (1)

Цены

Групповые тренировки:
Пробная тренировка — Бесплатно
Разовая тренировка — 1 200 ₽
4 тренировки — 4 400 ₽
8 тренировок — 7 600 ₽
12 тренировок — 8 900 ₽
Персональные тренировки:
Пробная тренировка — 2 000 ₽
Следующая — 3 000 ₽
10 тренировок — 27 000 ₽ (-10%)
20 тренировок — 51 000 ₽ (-15%)
30 тренировок — 72 000 ₽ (-20%)
*Срок действия абонемента на групповые тренировки от 8 до 12 занятий 30 календарных дней
*Срок действия абонемента на персональные тренировки от 30 до 180 календарных дней
24 занятия
3 месяца
20 520 ₽
36 занятий
3 месяца
24 030 ₽
48 занятий
6 месяцев
38 760 ₽
72 занятия
6 месяцев
45 390 ₽