Тайский бокс для подростков
в школе боевых
искусств
Дмитрия Носова
Занятия Тайским боксом в Москве с 13 лет.
Расписание тренировок
- Мы открыты по будням 7:00 - 22:00
- В субботу 9:00 - 16:00
- Воскресенье - 10:00 - 16:00
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 - 21:30 | Тайский бокс | — | Тайский бокс | — | Тайский бокс | — |
-
Понедельник
-
13+20:00 - 21:30
-
-
Вторник—
-
Среда
-
13+20:00 - 21:30
-
-
Четверг—
-
Пятница
-
13+20:00 - 21:30
-
-
Суббота—
Тренеры по Тайскому боксу





Лисуненко Егор Геннадьевич
Образование:
— Дипломированный тренер по тайскому боксу
Спортивные достижения:
— Четырехкратный Чемпион Москвы по тайскому боксу;
— Чемпион Москвы по кикбоксингу;
— Финалист Чемпионата России по тайскому боксу;
— Победитель Всероссийских соревнований по тайскому боксу, кикбоксингу и боксу
Тренерский стаж с 2019 года
Тренеры по Тайскому боксу




Образование:
— Дипломированный тренер по тайскому боксу
Спортивные достижения:
— Четырехкратный Чемпион Москвы по тайскому боксу;
— Чемпион Москвы по кикбоксингу;
— Финалист Чемпионата России по тайскому боксу;
— Победитель Всероссийских соревнований по тайскому боксу, кикбоксингу и боксу
Тренерский стаж с 2020 года
Тайский бокс для подростков
Тайский бокс сила и уверенность
— Ударную технику. Ученики осваивают технику ударов руками, ногами, локтями и коленями, а также контратаки.
— Борьбу. Обучение различным приемам и навыкам самозащиты на коротких дистанциях. Это важная часть тайного бокса, которая позволит ребенку постоять за себя в экстренных ситуациях.
— Физическая подготовка. Интенсивные силовые упражнения для развития, выносливости, гибкости и скорости.
— Тактические и стратегические аспекты. Учим анализировать ситуации в бою, разрабатываем стратегию и тактику.
— Духовное развитие: Тайский бокс учит дисциплине, уважению и самоконтролю. Ученики осваивают ценности боевых искусств, которые помогают им стать не только физически сильными, но и морально устойчивыми.


— Навыки самозащиты. Тайский бокс — это искусство самозащиты, его навыки, позволяют эффективно реагировать в различных условиях и обеспечить безопасность в экстренных ситуациях. Важно научиться постоять за себя именно в подростковом возрасте, ведь тогда у ребенка сформируется уверенность в своих силах.
— Управление стрессом. Спорт – это отличный способ научиться справляться со стрессом, сохранять спокойствие и принимать важные решения, даже в самых экстремальных условиях.
В нашей Школе боевых искусств Дмитрия Носова в Москве мы создаем атмосферу, где каждый находит друзей, мотивацию и поддержку. Мы верим, что каждый спортивный день — это шаг к лучшей версии себя.
Тайский бокс в Москве– это в первую очередь особый заряд энергии, дух и атмосфера, которая захватит каждого.



Тайский бокс сила и уверенность
— Ударную технику. Ученики осваивают технику ударов руками, ногами, локтями и коленями, а также контратаки.
— Борьбу. Обучение различным приемам и навыкам самозащиты на коротких дистанциях. Это важная часть тайного бокса, которая позволит ребенку постоять за себя в экстренных ситуациях.
— Физическая подготовка. Интенсивные силовые упражнения для развития, выносливости, гибкости и скорости.
— Тактические и стратегические аспекты. Учим анализировать ситуации в бою, разрабатываем стратегию и тактику.
— Духовное развитие: Тайский бокс учит дисциплине, уважению и самоконтролю. Ученики осваивают ценности боевых искусств, которые помогают им стать не только физически сильными, но и морально устойчивыми.
Почему именно тайский бокс для подростков?
— Навыки самозащиты. Тайский бокс — это искусство самозащиты, его навыки, позволяют эффективно реагировать в различных условиях и обеспечить безопасность в экстренных ситуациях. Важно научиться постоять за себя именно в подростковом возрасте, ведь тогда у ребенка сформируется уверенность в своих силах.
— Управление стрессом. Спорт – это отличный способ научиться справляться со стрессом, сохранять спокойствие и принимать важные решения, даже в самых экстремальных условиях.
В нашей Школе боевых искусств Дмитрия Носова в Москве мы создаем атмосферу, где каждый находит друзей, мотивацию и поддержку. Мы верим, что каждый спортивный день — это шаг к лучшей версии себя.
Тайский бокс в Москве– это в первую очередь особый заряд энергии, дух и атмосфера, которая захватит каждого.




